トレーニングセミナー!!


昨日は腕のセミナー、今日は21時から肩のトレーニングセミナーです!


昨日の腕のセミナーでは、

「腕のトレーニングが効かないという人は少ないと思いますが、十分に発達していると思っている人もまた少ないと思います。
腕は種目の組み方、意識する場所、トレーニング頻度が非常に重要になってくる部位です」
ということをお伝えさせていただきました。

 


セミナーの詳細は以下のとおりです。


講師は変わらず原田と篠崎、林田です。

形式としては、毎回部位別にトレーニングの方法を実演しながらコツをお伝えしていきます。
座学だけでなく実戦形式でみなさんに実際にやってもらって、それを講師が見て、より効くフォームに修正していきます。

時間は1時間です。(多少前後しますがご了承ください)

以降のスケジュールは以下のとおりです。
(変更がある場合はまたお知らせします。)

11月10日:脚(カーフ)
11月11日:背中

料金は3,000円とさせていただきます。(トレーニングセミナー前にビジターでトレーニングされる方は別途ビジター料金が必要となります)
会員様は500円割引の2,500円とします。

参加対象は、
・より筋肉を付けたい人
・自分のフォームがあっているか確認してもらいたい人
・感覚が悪い部位や成長しにくい部位がある人
・これから大会を目指してみたい人
・大会で更に上を目指したい人
におすすめです。

もちろん女性の方でも参加可能です。
日本選手権ファイナリストの篠崎の指導がこの価格で受けられるのは絶対にうちだけです。

成長しない理由はフォームが悪い場合がほとんどです。
初心者だから場違いなんじゃないかと思うかもしれませんが、初心者にもおすすめです。
最初の段階から正しいフォームを身に着けておくとその後の成長が早いです。

みなさんのご参加お待ちしております。

講師の大会の実績
原田 2015年日本ジュニア優勝🥇
2016年オールジャパンメンズフィジーク176cm以下級4位🏆

篠崎 2018年西日本女子フィジーク優勝🥇
2018年日本選手権女子フィジーク11位🏆

林田 2017年広島県ボディビル選手権大会優勝🥇
2018年NPCJ WESTJAPAN CHAMPIONSHIP
ボディビル優勝🥇
フィジークオープンクラス175超級優勝🥇

Ps
ポージング練習も約束通り11月10日までやります。
ポージング練習に参加希望の方はトレーニングセミナーと同じ時間に林田選手が指導します。
料金は変わらずビジター料金のみです。(会員様は無料)