ベンチプレス大会終了しました!

 

今日はベンチプレス大会を開催しました!

おかげさまで晴れたので気持ちい天気の中、解放感あふれるベンチプレスができました。

50名以上の方にご参加いただき、楽しくさせていただきました。

 

中には100kgを上げられる方も何人かいらっしゃったり、今日自己ベストを更新された方、

思ったより重量が上がらず悔しい思いをしている人や、初めてベンチプレスをする方などいろんな方が参加してくれました。

 

ご参加いただいた皆様、盛り上げてくださったご観覧いただいた皆様、ありがとうございました。

 

 

プレートを全部つけると137.5kgになるような準備だったんですけど、ちょうど137.5kgを上げると自己ベスト更新という方がいらっしゃって、見事更新されました。

 

貴重な瞬間に立ち会えました。

 

 

 

今後も何かしらするのでぜひこのブログをチェックしてください!

 

 

来週の日曜日はジムのお花見をします。

まだまだ募集中ですのでみなさんのご参加お待ちしております!