伊藤の減量スタートです

みなさん、こんにちは!

伊藤です。

 

2月に入って半月が過ぎようとしてますね。

私はついに減量を始めることになりました。

この前減量が終わったばかりなのに時が過ぎるのは早いものです。

 

減量スタートはスタートですが、何かの大会に向けてとかではありません。

2月末にある友人の結婚式での余興に向けてあまりにも酷い体ではダメだなという減量です。

 

とりあえずスタート体重は85kgです。

何の大会に出るか、そもそも今年大会に出るかというのは未定です。

なので、どこまで落とすかは決めていませんがいけるところまではいこうと思います。

75kgぐらいですかね。

 

昨年の下半期に怪我をしてから、トレーニング・食事・その他やる気を失くしていたので、

体重を計るという習慣すら忘れておりました。

そういったところも感覚を戻していきたいと思います(笑)

 

頑張りたいと思います。

あまり餌を与えないでください(笑)

 

減量を頑張るのはもちろんのこと、まずは健康な体を取り戻したいと思います。

減量以外の余計なストレスはない方がいいですからね。

 

みなさんもそろそろ夏に向けてダイエットを考える時期だと思うんで、

一緒に頑張りましょう!!

また経過報告をお楽しみに!!

 

最後に自戒の念を込めてビフォー写真をアップします。おかずにしないでくださいね。