Lemonダイエット大会の詳細発表!

 

Lemonダイエット大会の詳細を発表します!

 

できるだけみんなが公平に勝負できるようにと思いから、体重の減量率で競うこととします。

男女別で数値が1番大きかった人のみ、豪華景品とともに表彰します。(スタッフはエントリーしません)

 

 

減量率は、Aさんが100㎏→90㎏(減量率10%)、Bさんが80㎏→70㎏(減量率12.5%)の場合、

AさんBさん共に-10㎏でもBさんの方が減量率が大きいのでBさんの方がいい成績ということです。

 

期間は明日(4月3日)から7月31日までとします。

 

 

ジムの体重計でトレーニングウェアを着た状態で測ってもらってエントリー完了です。

(体重のカサ増しは常識の範囲内でよろしくお願いします(笑))

 

 

 

なんと!

参加するだけでプロテインスムージーを1杯プレゼントします。

 

 

期間内であればいつでもエントリーは受け付けますが、終了の日は7月31日で固定です。

(7月31日にジムに来れない人はそれまでの都合のいい日を最後の測定日ということで申請してください。)

最後の日もエントリー時と同じようにジムの体重計でトレーニングウェアを着た状態で測ってもらいます。

 

 

参加者がある程度増えたら中間発表なんかやろうと思います。

 

 

 

 

 

そして気になる豪華景品ですが、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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男女の’’各’’最優秀者に

 

 

 

現金3万円!!

 

 

みんな現金好きですよね。

 

 

 

 

 

 

 

更に!!

スタッフに勝利した人にはそれぞれ特別賞を用意しています。

 

 

★ゆうと君賞

 マルチビタミンをプレゼント(複数人OK)

 

★リカさん賞

 プロテイン1㎏をプレゼント(複数人OK)

 

★だいちゃん賞

 ジムで使わなくなったiMacプレゼント!!

(だいちゃん賞のみ、受賞者が複数人いた場合は減量率が大きかった方を表彰します。なかなか負けないと思いますが)

 

 

目安は、

ゆうと君はだいたい10%

リカさんはだいたい15%

だいちゃんはだいたい20%

です。

 

ゆうと君は直近のチートデイの翌日、4月11日に計量、リカさん&だいちゃんはLAから帰ってきた翌日4月20日に計量します!

 

…ズルいとか言わない!!

 

 

 

 

それでは景品GET目指してエントリーお待ちしております!