Q&A



Q
全くの初心者ですが大丈夫ですか。
A
大丈夫です。現在の会員さんも入ったばかりの頃は初心者の方ばかりですし、みんな最初は初心者です。フィットネスクラブのような広い空間ではないため、しっかりと指導ができるので、特に初心者の方にいい環境を作らせていただいています。
Q
シニアなんですけど大丈夫ですか。
A
大丈夫です。お客様一人一人に合ったトレーニングメニューを提案させていただきますので安心してお越しください。
Q
メニューとか作ってもらえますか?
A
ご要望に合わせて作らせていただきます。ダントツで一番多いのはダイエット。次に健康維持、かなり少数ですけどハードにトレーニングを行って筋肉を大きくしたいという方にもそれぞれメニューを作らせていただいています。ジムに来られる頻度や、目標の数字などをカウンセリングさせていただいて作成します。メニューはあくまでもご提案といった形ですので強要はしません。ぜひ一度来てみてください。