トレーナー紹介

画像:原田大智

原田大智1993年12月3日生

もともとガリガリの状態(174cm58kg)からトレーニングを始め、今ではMAX体重が93kgに。増量も減量も大会の度にしており、体重のコントロールは自由自在です。1年間で最大約20kgの体重増減を行います。
トレーニング歴がものをいうボディメイク系の競技において、若い年齢にもかかわらず、全国大会で結果を残してきました。
効率のいい方法で楽しいトレーニングをしてきた結果であるという自信があります。
大会に出ている人と言えば、よく長時間トレーニングをしていると思われがちですが、私の場合トレーニングは1日1時間程度しかしません。
自ら培ってきた知識と経験をもとにお客様の楽しいトレーニングライフのお手伝いをさせていただきたいと思います。

競技成績

  • 日本ジュニアボディビル選手権優勝
  • 日本クラシックボディビル選手権175cm以下級5位
  • オールジャパンメンズフィジーク176cm以下級4位
  • 広島県ボディビル選手権準優勝 等 
画像:篠崎理香

篠崎理香

トレーニングを始めたきっかけは、趣味のゴルフに活かせられる体づくりをしたいと思い、スポーツクラブに入会したことです。当時は有酸素運動がメインでウエイトトレーニングは少しだけという状況でした。それだけではなかなか体が変わらないと感じていた時にたまたまボディビルダーの会員さんと仲良くなり、ウエイトトレーニングを教えてもらっていくうちに、体が少しずつ変わってきました。変化を実感できるとトレーニングが楽しくなり、更にのめり込んでいき、結果、一番気にしていた、ぺったんこだったお尻もみんなに褒められるくらいに成長しました。
しかし、今に至るまでに、伸び悩んだり、フォームが悪く怪我をしたりすることもあり、その度に考えて修正してきました。今は怪我をすることもなく、まだまだ成長を実感できているところです。今までの経験を活かし、皆様に正しいトレーニング方法をお伝えしていきたいと思います。
特にお尻のトレーニングが得意なので、ヒップアップしたい方、女性でも男性でも私にお任せください。